반응형 항산화에 좋은 음식1 항산화에 좋은 식품과 효능 1. 우리의 몸이 항산화 상태를 유지하면, 1) 세포와조직의 보호 : 불안정한 물질로 세포 및 조직의 손상을 막아 세포를 보호하여 세포의 건강을 유지시킵니다. 2) 노화 지연 : 항산화 물질은 세포 손상을 방지하여 세포의 노화를 지연시키고, 질병을 예방하는데 도움을 줍니다. 3) 만성 질환 예방 : 항상화 물질은 만성적인 염증, 심혈관 질환, 암 등의 질병 발생을 예방하고 발생 가능성을 낮출 수 있습니다. 4) 면연력 강화 : 항산화 물질은 면역 체계를 강화하여 감염병 및 질병을 예방할수 있습니다. 5) 피부 건강 : 항산화 작용은 피부의 주름, 색소 침착등의 문제를 예방하여 건강한 피부를 유지하고 피부손상을 최소화할 수 있습니다. 대상포진의 원인, 증상, 진단과 치료 및 예방 대상포진의 원인, 증상, .. 2023. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
